Artikel in den Salzburger Nachrichten

Im Juli erschien ein Artikel von mir mit dem Titel „Tipps und Tricks: Wie bleibt man gelassen im Stress?“

 Artikel in der Fachzeitschrift „Psychologie in Österreich“

In der aktuellen Ausgabe der Zeitschrift des Berufsverbandes österreichischer PsychologInnen zum Thema Entwicklungspsychologie ist kürzlich ein Artikel von mir mit dem Titel „Die Selbstwirksamkeit als Wirkfaktor – Einsatz des Fantasy-Rollenspiels zur Förderung sozialer Kompetenzen“ erschienen.

Angehörigengespräche für pflegende Angehörige

Pflegende Angehörige haben in ganz Österreich die Möglichkeit sehr unkompliziert und niederschwellig bis zu 10 psychologische Gespräche in Anspruch zu nehmen. Auch Hausbesuche sind möglich. Infos auch gerne über mich.

Rauchfrei-Kurse in OÖ

Vielen Raucher*innen fällt es in der Gruppe leichter, mit dem Rauchen aufzuhören. In einem wissenschaftlich fundierten Gruppen-Angebot mit 5 Modulen erlernen Sie spezielle Verhaltensstrategien zur Bewältigung von Rauchverlangen, Entspannungstechniken, Vermeidung von Rückfällen etc. Ihren persönlichen Rauchstopp-Tag legen Sie dabei selbst fest.

Termine:

Schärding ab 4.4.24

Gmunden ab 9.5.24

Ort: ÖGK

Rauchfrei-Kurse in Salzburg

Vielen Raucher*innen fällt es in der Gruppe leichter, mit dem Rauchen aufzuhören. In einem wissenschaftlich fundierten Gruppen-Angebot mit 5 Modulen erlernen Sie spezielle Verhaltensstrategien zur Bewältigung von Rauchverlangen, Entspannungstechniken, Vermeidung von Rückfällen etc. Ihren persönlichen Rauchstopp-Tag legen Sie dabei selbst fest.

Termine:

Salzburg ab 29.5.24

Beweg dich für die Seele

Ein kostenloses Präventionsprogramm durch eine Kooperation zwischen der ÖGK und Freiluft leben.

Outdoor Bewegung mit SportwissenschafterInnen und psychologische Mentaleinheiten.

Neue Termine im April 2024!

Kooperation mit der Gesunden Gemeinde

Ich freue mich sehr, endlich auch in Munderfing Termine anbieten zu können!
Im Rahmen einer Kooperation mit der Gesunden Gemeinde Munderfing zur Förderung der psychosozialen Versorgung, wird mir ein Raum in der Musikschule für die Beratungen kostenlos zur Verfügung gestellt. Die Kosten für die Termine können dadurch in Munderfing zum reduzierten Preis von 75 € (statt 90 €) à 50 Minuten angeboten werden.

 Gruppe Mentaltraining für Kinder

 Nicht nur Erwachsene, sondern auch Kinder stehen häufig unter Druck. Corona, Schulstress und Mobbing sind nur ein paar Schlagworte in diesem Zusammenhang. In diesem Workshop sollen Kinder gezielt gestärkt werden. Mit Entspannungsübungen, Fantasiereisen, mentalen Übungen und lustigen Spielen wird den Kindern ein Handwerkszeug mitgeben, um gelassener und gestärkt durch den Alltag zu gehen.

Kursort: Munderfing

Angebote der BVAEB

Kurs Leicht durchs Leben

Präventionsberatungen der BVAEB in den Bereichen Ernährung, Bewegung und Psychologie

Online Angebote

Es gibt auch die Möglichkeit die Beratungsangebote online in Anspruch zu nehmen.
Der Berufsverband österreichischer PsychologInnen hat mir basierend auf meinen bisherigen Erfahrungen, sowie einschlägigen Fortbildungen in diesem Bereich das Gütesiegel für psychologische Online-Beratung verliehen. Dies garantiert Ihnen einen Qualitätsstandard für meine Online-Angebote.